Bioaddict adalah layanan konsultasi nutrisi yang fokus membantu Anda mencapai kualitas tidur yang lebih baik melalui pengaturan pola makan.

Bekerja dengan seorang nutrisiologis (ahli gizi) di Bioaddict tidak hanya meningkatkan pemahaman Anda tentang nutrisi, tetapi juga bagaimana makanan dapat mempengaruhi waktu tidur dan kualitas istirahat Anda secara keseluruhan.

Didirikan oleh para profesional yang berspesialisasi dalam nutrisi dan kesehatan tidur, kami menggunakan pendekatan yang berbase evidensi untuk membantu Anda meningkatkan rutinitas tidur.

Layanan kami mencakup konsultasi individu, rencana makan personal, dan juga penyediaan informasi tentang makanan yang dapat membantu meningkatkan fase tidur nyenyak.

Penelitian telah menunjukkan hubungan kuat antara diet dan kebiasaan tidur. Pola makan yang tekontrol dan selektif dapat mencegah putus tidur tengah malam, gangguan insomnia, dan masalah tidur lainnya.

Di Bioaddict, kami memprioritaskan pendidikan pasien dan komunikasi yang berkelanjutan selama menjalani program nutrisi, memberikan dukungan di setiap langkah.

Kami juga menawarkan serangkaian workshop dan seminar yang membahas variabel diet khusus untuk tidur nyenyak, yang bisa menjadi penyusun utama dalam menata hidup Anda lebih sehat sekaligus lebih berenergi setiap harinya.

Tujuan kami adalah untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan efektif, dimana setiap pertemuan membawa Anda lebih dekat pada malam yang lebih baik tanpa kelelahan berlebih sehingga membangun gaya hidup seimbang.